Статья содержит 8 советов о том, как сохранять оптимизм и двигаться вперед, когда жизнь кажется трудной. Среди них: понимание, что боль является частью роста; осознание того, что все трудности временны; идея о том, что жалобы ничего не изменят. Статья направлена на мотивацию и личностный рост.